SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wyglada

Czy chodziło Ci o: "jak wygląda"?

  • Przygotowanie pod treningi MMA.

    Post
    Scena MMA i K-1

    A jak wygląda sprawa z sylwetką w MMA ? Chodzi mi tutaj głównie o wage ciała itp oczywiśćie w kwestii treningowej.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2590 Data: 2008-08-04 12:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrób aktualne badania jw, nie wiadomo jak wygląda sytuacja.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 320 Data: 2021-05-23 16:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie moge przyprać na masie .... pomóżcie mi

    Post
    Trening dla początkujących

    a jak wyglada twoja dieta? treningi na siłowni ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1889 Data: 2004-10-02 23:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obrona

    Post
    Sztuki Walki

    Podwójna garda nie wiesz jak wygląda?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3423 Data: 2010-03-06 21:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz "Diablo" Kwolek-powrót na scenę 2021 r.

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    No czekamy na konkrety :-P Jak wygląda aktualnie forma,dieta i trening ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2093 Data: 2021-03-09 21:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie nigdy nie biegałem tam ale wiem jak wyglada ta hala roznica nie bedzie duza mysle ze 0,3-0,5 lepszy wynik powinienes pobiec w spale.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3965 Data: 2009-04-29 11:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak szybko przybrać na masie mieśniowej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wątpie żeby ktoś chciał ci układać dietę od podstaw, skąd mamy widzieć jak wyglada twój dzień, co możesz/lubisz jeść itd. Czytaj inne tematy i próbuj, daj dietę jaką dasz rade ułożyć to może ktoś ci podpowie co zmienic, ale całości ci nikt nie zrobi. PS. "Nie mam czasu na tworzenie swojej diety." Nie masz czasu żeby ułożyć dietę a na treningi [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1965 Data: 2012-07-13 21:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciskanie siedzac, problem z stawami barkowymi

    Post
    Trening dla początkujących

    A jak wygląda cały trening barków i grzbietu ?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1940 Data: 2016-01-26 20:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mandel mam pytanie mogł byś mi zapodać mniej więcej jak wygląda twój trening HST chodzi mi Tylko o kolejność ćwiczeń mniej więcej.Był bym wdzięczny.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2555 Data: 2010-02-11 16:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwa tygodnie biegania - jak nie zgubić masy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Nikt ci nie powie, nawet nie napisałeś jak wygląda ten trening biegania twój, więc na jakiej podstawie? 2. Kto ci każe jeść co 4 godziny? Nie ma znaczenia.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2015-06-02 19:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa dla górnika.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sporo tych kcal, jak wygląda poziom bf? no i tak j.w. jakie pytania

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2019-06-10 07:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badań

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak wygląda dieta ? Cholesterol wszędzie nie w normach, podbite próby wątrobowe ale tego można się spodziewać przy metce z racji dużej toksyczności.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2017-12-21 12:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW- czy aby dobry?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wiemy jak wygląda rumuński MC %-) tylko czemu akurat ten wybrałeś? Ćwiczyłeś podstawowym ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2012-01-19 20:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRening pływania

    Post
    Inne dyscypliny

    Jeżeli możesz to zapisz się do sekcji ,albo zapytaj ratowników jak wygląda twoja technika.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2224 Data: 2013-08-03 20:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólne pytanie do redukcji

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    zależy co się podjada, jak wygląda jedzenie w ciągu tygodnia, jakie treningi

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 543 Data: 2014-10-04 15:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Berberyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak wyglada rozklad posilkow w ciagu dnia i gdzie posrod nich znajduje sie trening? rozpisz w takiej formie posilek 1 b+w posilek 2 b+w trening posilek 3 b+w posilek 4 itd

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2552 Data: 2018-03-25 11:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrze ułożyłem tę diete i jadłospis?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z tego zrzutu diety widać że masz o wiele za mało tłuszczu i automatycznie kaloryczność jest za mała. Jest to sztywny schemat czy wymieniasz jakies produkty na inne? Jak wygląda spożywanie warzyw?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2301 Data: 2015-10-07 21:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Napisz tam najpierw jak wyglada kwesta Twojego odzywiania i wtedy postaramy się dobrać odpowiednia odżywkę

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2018-04-27 01:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efektywność treningu, pomóżcie ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1964 Data: 2011-09-04 14:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 70kg, dieta na mase 3500kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    O to moja budowa ciala, ekto tak? Zaraz wrzuce poprawke diety /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4599261f7e6844148628493c4c6a4805.jpg @edit Jak wyglada to teraz? Oczywiscie warzywa beda tez /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/809d1c9cf24643c7923a4137f73a8c98.jpg Zmieniony przez - Ttoomek w dniu 2014-03-25 23:17:26

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2379 Data: 2014-03-25 22:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)